SCL90症状自评量表
🧠 你的心理健康状况如何？探索真实的心理症状表现 🧠
SDS测试
基于抑郁自评量表(SDS)，评估你的抑郁情绪程度，了解自己在抑郁症状维度上的表现
SCL90
基于症状自评量表(SCL90)，评估9个维度的心理症状表现，全面了解心理健康状况
选择合适的测试类型，开启你的心理健康探索之旅
什么是SCL90症状自评量表？
症状自评量表(SCL90)是由Derogatis L.R.于1975年编制的心理健康评估工具，包含90个项目，涵盖躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性9个因子维度， 是目前心理健康评估中应用最广泛的量表之一。通过测量这9个维度的心理症状严重程度， 帮助您全面了解自己的心理健康状况和症状表现，为心理调适提供参考依据。
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科学依据
症状自评量表(SCL90)
由Derogatis L.R.(1975)编制的症状自评量表，包含90个项目，涵盖9个主要心理症状维度，是心理健康评估的经典工具。 SCL90具有良好的信度和效度，在临床心理学、心理咨询、心理健康普查等领域得到广泛应用，为心理健康评估提供了重要的理论和实证基础。
抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表(SDS)由Zung于1965年编制，是评估抑郁情绪的常用工具，包含20个项目，能够有效测量抑郁症状的严重程度。 经过数十年的临床验证和应用，SDS已成为抑郁情绪评估的标准化工具，为心理健康评估提供了重要的实证支持。
心理健康评估维度
躯体化
Somatization - 评估身体不适的主观感受，包括头痛、背痛、肌肉酸痛、胃肠道不适、心血管系统症状等躯体症状的表现程度。 反映心理压力在身体层面的表现形式和严重程度。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
强迫症状
Obsessive-Compulsive - 测量强迫思维和强迫行为的表现程度，包括反复思考、无法控制的想法、重复行为、完美主义倾向等症状。 评估强迫症状的严重程度和对日常生活的影响。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
人际关系敏感
Interpersonal Sensitivity - 评估人际交往中的不适感和负面体验，包括自卑感、社交焦虑、对他人评价的过度敏感、人际冲突等表现。 测量人际关系方面的心理压力和适应困难程度。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
抑郁
Depression - 评估抑郁情绪的表现程度，包括情绪低落、兴趣减退、自责自罪、自杀观念、睡眠障碍、食欲改变等抑郁症状。 测量抑郁症状的严重程度和对生活功能的影响。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
焦虑
Anxiety - 评估焦虑情绪的表现程度，包括紧张不安、恐惧、心慌、胸闷、手抖、出汗等焦虑症状和自主神经功能紊乱表现。 测量焦虑症状的严重程度和对日常生活的干扰程度。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
敌对
Hostility - 评估敌对情绪和行为的表现程度，包括愤怒、易激惹、攻击倾向、怨恨、消极抵抗等敌对症状。 测量攻击性情绪和行为倾向的严重程度。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
恐怖
Phobic Anxiety - 评估恐怖症状的表现程度，包括特定场合恐惧、社交恐惧、广场恐惧、动物恐惧等恐怖症状。 测量恐怖情绪的严重程度和回避行为的表现。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
偏执
Paranoid Ideation - 评估偏执观念和猜疑倾向的表现程度，包括猜疑、被害妄想、关系妄想、偏执思维等偏执症状。 测量偏执观念的严重程度和对认知功能的影响。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
精神病性
Psychoticism - 评估精神病性症状的表现程度，包括幻听、幻视、思维紊乱、怪异行为、脱离现实等精神病性症状。 测量精神病性症状的严重程度和对认知功能的影响。
参考文献: 基于Derogatis L.R. (1975) SCL90量表编制标准
SCL90指数计算方法
9维度标准化
- 躯体化：评估身体不适的主观感受和躯体症状表现
- 强迫症状：测量强迫思维和强迫行为的表现程度
- 人际关系敏感：评估人际交往中的不适感和负面体验
- 抑郁：评估抑郁情绪的表现程度和症状严重度
- 焦虑：测量焦虑情绪和自主神经功能紊乱表现
- 敌对：评估敌对情绪和攻击行为倾向
- 恐怖：测量恐怖症状和回避行为表现
- 偏执：评估偏执观念和猜疑倾向
- 精神病性：测量精神病性症状表现程度
因子分计算
采用SCL90标准计分方法，各因子分为所属项目得分之和除以项目数，得到1-5分的因子分，分数越高表示该维度症状越严重。 总分是90个项目得分之和，反映整体心理健康状况。
SCL90综合指数计算
将各因子分转换为标准T分（均值50，标准差10），再计算9个维度的综合指数，转换为0-100的百分位数， 提供直观易懂的心理健康风险指数，分数越高表示心理健康风险越高。
测试应用
SDS测试
基于抑郁自评量表(SDS)，评估你的抑郁情绪程度， 快速了解自己的抑郁症状表现和严重程度。
抑郁情绪快速识别
SCL90测试
基于症状自评量表(SCL90)，评估9个维度的心理症状， 全面了解各维度症状表现和整体心理健康状况。
心理健康综合分析
临床心理学研究
用于心理健康状况、心理症状、情绪状态的研究， 探索心理症状与生活质量、社会功能的关联。
心理咨询应用
辅助心理咨询师了解来访者的心理症状表现， 制定个性化的心理干预和调适方案。
自我认知工具
帮助个人了解自己在各心理症状维度的表现， 促进心理健康自我调适和成长。